ご訪問ありがとうございます！コーチの森田よしかずです
本日は妻との会話からひとつ
妻：「家事手伝って～」
手伝う気がそんなにないのにもかかわらず・・・
私：「ブログ書き終わったら、手伝うよ！」
などとよく言ってしまいます
すると妻は
妻：「いつ、終わるの？」
私：「・・・、３０分ぐらい」
妻：「じゃ、待ってる」
結局、手伝う気がないのに手伝う羽目になってしまいます
人と約束するって、すごい効果がありますね
やりたくない事でも、いったん約束してしまうとやらざる得ない（義理堅い人なら尚更）
「人と約束する」「人に宣言する」ことは
人が行動する動機の１つになります
もし行動が止まってしまっていることがあったら
思い切って身近な人に宣言してしまうのはいかがでしょうか
「いつまでに」といった時間的な約束をすると、より効果が高まりますよ
明日、何を宣言しますか？
ちなみに、私は家事に協力的？な方だと思っております（笑）
本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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