やりたい事を実現するために効果的な〇〇〇の威力

ビジョン

いつもありがとうございます、
森田よしかず です。

ビジョンや目標を設定するとき
どうしていますか?

更新しやすいように
PCでデータでつくりますか?

それとも
手書きで紙に書いていますか?

僕が最近特におすすめしたいのは
後者です!

手書きで紙に書く

です。

その理由は、
紙に書いたほうが成果・結果に
繋がりやすいと実感しているからです。

またこれは
いろいろな研究や実験でも
その傾向があると裏付けられています。

ある研究のデータによると、

文字をキーボードでタイプするときに
必要な指の動作は、
8種類しかないそうです。

だから脳でもその8種類に対応する
神経しか働かないと言われています。

一方で、手書きするときに
必要な指の動作は、なんど1万種類!!!

そのため、
脳で働く神経もずっと多くなります。

僕らの思考や行動は神経回路が
太いほうにいきますので、
手書きが目標の達成率に大きく影響する
といえます。

書いた内容が脳にプログラミング
されやすくなる、

つまり自分ごと化できる
ということです!

なので、

僕の最近の継続セッションでも、
本当にクライアントさんに
書いてもらいます。

書いて、見て、語って、
自分の声を聴いて、動いて、等々

感覚を駆使して自分ごと化する

そちらのほうが深い気づきが
得られて行動変容につながりやすい
と考えているからです。

PCやスマホなどIT技術が
発展して、とても便利な日常を
過ごせる時代です。

ただその中に、
少しだけ手書きという原始的な
手法を取り入れることを

つよく、つよく、
おすすめします^^

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました!

少しでも何かのヒントになれば
嬉しいです。

また更新しますね^^


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洗顔|コーチング|パラレルキャリア|自己実現 日本洗顔協会 会長 森田よしかず