おはようございます。

大人の「成長」と「挑戦」を支援するコーチ
森田よしかず です。

 

 

「森田さんのセッションを受けてから
相手の話をよく聞けるようになって
夫婦仲が良くなったんですよ!」

 

先週末、継続セッションの
クライアントさんから
こんなコメントをいただきました^^

 

これは今回に限ったことではなく
コーチングセッションを受けると
周りとのコミュニケーションが
よくなる傾向にあります。

 

いろいろな理由があると思いますが、

1番大きな理由は、
セッションで自身のことを話して
承認されたりすることで
心理的に満たされたことが
大きいのではないかと思います。

 

普段自分のことだけを1時間話して
それを聴いてもらう機会って
なかなかないですよね^^

セッションではそれができます。

 

セッションをうけることで
心理的にも満たされて
相手の話をじっくり聴ける状態に
なれたのだと思います。

 

パートナーシップやビジネス、
何事においても、自分の状態を
整えておくことが1番重要です。

 

そうすることで
夢実現・目標達成の行動が
しやすくなります^^

 

さて、前置きが長くなりましたが

今日も『成長』にまつわる内容を
さらっと読めるカタチで
お届けしたいと思います。

 

「どこか伸び悩んでいる気がする」
「現状を打破できずにいる」
「新たなステージへ進んでいきたい」

 

そんな想いをもたれた場合に
1番最初に取り組んでほしい
行動について共有できたらと思います。

 

それは、
これまでの方法や考え方を
「手放す」ことです。

 

な〜んだ、知っているよ!
という声が聞こえてきそうですね。

 

ですが
本当に実践できている人は
どれだけいるでしょうか?

 

「知っている」と「できる」は
全く違うものです。

 

僕も実際そうでした(^_^;)

 

新たなステージを手にするためには
これまでの方法や考え方への執着を
手放すことが大切!

 

とは知っていても、

 

7年以上続けた資格の勉強
1年以上続けたFB毎朝5時投稿
2年以上続けたブログほぼ日更新
人に頼れない性格
格好つけたがるところ
ムダに高いプライド
などなど

 

これまで続けてきたやり方や習慣、
培ってきた考えなどを手放すことが
なかなかできませんでした。

 

でも

あることがきっかけで
これらを手放す「覚悟」を決めました。

 

手放してからは
体験セッションの募集がすぐ埋まり
クライアントさんとの契約が続き
契約単価も30倍以上になり
コーチ業が加速し始めました。

 

これを実体験してから
手放すことの威力と効果を
理解できるようになりました。

 

荷物を両手いっぱいに抱えてたら
新しい荷物は持てないです^^

雲の上の方もそれを考慮して

手放してスペースをつくった人にだけ
新たなチャンスを巡り合わせて
くれるのだと思います。

 

僕にもまだまだ手放した方がいいと
思うことがたくさんあります。

 

そして1度手放したつもりでも

 

「もう1個ぐらい抱えれるぞ!」

 

と、手放す前の状態に
引き戻そうとするので厄介です(^_^;)

 

そこで必要なのは
きちんと手放せているか
定期的にメンテナンスすることです。

 

手放すものを書いたメモを毎日みる
スマホのリマインダーに登録する
定期的に振り返りの時間をつくる
身近な人にチェックしてもらう
コーチを雇って宣言する

などなど、方法はいろいろですね。
大切なことは、1番自分に合った方法を
自分で見出すことです。

 

現状を打破するために
何か手放す必要があるとしたら
それは何でしょうか?

 

僕も改めて考えてみたいと思います^^

 

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

少しでも何かのヒントになれば幸いです。

また更新しますね^^

 


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