あけまして、おめでとうございます！
森田よしかず です。
さて、新しい年がスタートしましたね。
みなさんは、２０１７年の目標を設定しましたか(^^)？
僕は年末からお正月にかけて、２０１７年の目標やビジョン、またスケジュールなどの洗い出しをしました。
僕の場合は、A４用紙１枚に「人格」「学習」「仕事」「お金」「家庭」「人格」「役割」「健康」「環境」の９つカテゴリーごとの目標を設定して、年間のスケジューリングをしていきます。そうすることで、ライフバランスを考慮した目標設定がしやすくなりますので、おすすめです。
このブログにも何度かご紹介させていただいておりますが、目標は夢を実現させるための有効なツールです。
しかしながら、僕のまわりやクライアントさんの中には、この目標を上手に活用できていないケースが往々にみられます。
目標設定に大切なことは、その目標をみて自分の感情がどれだけ動くか、ということだと思います。
「その目標を達成したところを想像するとワクワクする」とか、
「今年こそは何が何でも絶対達成してやる！」とか、
そのような感情が湧いてくることで、僕らは行動せずにはいられなくなります。
感情は行動の源です。
今年の目標をみて、どんな感情が湧きますか？
もし何も感情が動かないようであれば、
それは目標設定がうまくいっていないのかもしれません。
上手に目標を設定して、
自分史上最幸の１年にしましょう！
僕も全力で走る年にしたいと思っています。
今年もどうぞよろしくお願いします。
また更新します！
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