あなたの成功や目標達成を

邪魔する唯一のものとは、

あなた自身の考えや心で思っていることです。

―ジョセフ・マーフィー―

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おはようございます、

森田よしかず です。

 

本当にそうですね。

代表格が「思い込み」があります。

これがポジティブなものであれば行動が加速されるのですが、

逆にネガティブなものであれば行動のブレーキになりがちです。

 

「思い込み」とは

「深く信じこむこと、また固く心に決めること」だそうです。

つまりそれは事実ではないのです。

 

でも結構、このネガティブな「思い込み」は厄介で

気を付けようと思っていても、つい邪魔されてしまいます。

 

これらは、これまでの自分自身の経験や周りからの情報などで

作り上げられたモノであって、決して事実ではないのです。

だからこの「思い込み」を弱めるためには

この「思い込み」を構成している出来事や感情などを

ピックアップして1つ1つ丁寧に解決していく必要があります。

 

僕もコーチングを行う際に

目標設定などと同時に「思い込み」を弱めるセッションを提供しています。

そうでないと、人は行動に移せないからです。

行動できない人に対して、行動を変えようとしても変わりません。

もっと上位概念にアプローチする必要があります。

 

行動の邪魔をしている「思い込み」は何ですか?

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

少しでも拾える部分があれば幸いです。

また更新します!


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