薬を10錠飲むよりも、

心から笑ったほうが

ずっと効果があるはず。

-アンネ・フランクー

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ご訪問ありがとうございます。

森田よしかず です。

 

人の行動は感情に大きな影響を及ぼすと言われます。

たとえば、「笑う」こと。

往々にして笑うことで幸せな気持ちになります。

 

その他にも僕の場合は

仕事などで人から感謝されたり

自分の情報発信に対して

共感してもらえたりすると幸せな気持ちになります。

 

自分が幸せな気持ちになる何かを知っておく。

これって、毎日楽しく過ごすコツかもしれません。

 

あなたが幸せな気持ちになれる源って何ですか?

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

少しでも拾える部分があれば幸いです。

また更新します!

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