おはようございます！
銀座コーチングスクール認定コーチの森田よしかずです
今日のテーマは、【楽しさを分解する】について
先日、先輩コーチのセッションを受けて、印象に残った言葉だったので備忘録として残します
あなたにとって、楽しいって何ですか？
仕事の楽しさ、遊びの楽しさなどいろいろあると思います
過去にあった楽しかった事、今も楽しいから継続できている事、それぞれの楽しさをチャンクダウンしてみる
私の場合、自分の価値観、大事にしていることを引き出すきっかけになりました
因みに参考までに…
私は高校生時代のクラス会を高校卒業以来、10年以上幹事を続けている
クラス会の楽しさは？→仲間と会える、価値観を共有できる、刺激をもらえる、居心地がいい場、何でも話せる、安心できる、幹事として目立てる等々
安心して自分をさらけ出せる場、自分のホームなんだと思いました
だったら、これからも継続しなくては！と思わされました
ぜひあなたの楽しさを分解することをおすすめします
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