おはようございます!

銀座コーチングスクール認定コーチの森田よしかずです

今日のテーマは、【楽しさを分解する】について

先日、先輩コーチのセッションを受けて、印象に残った言葉だったので備忘録として残します

あなたにとって、楽しいって何ですか?

仕事の楽しさ、遊びの楽しさなどいろいろあると思います

過去にあった楽しかった事、今も楽しいから継続できている事、それぞれの楽しさをチャンクダウンしてみる

私の場合、自分の価値観、大事にしていることを引き出すきっかけになりました

因みに参考までに…

私は高校生時代のクラス会を高校卒業以来、10年以上幹事を続けている

クラス会の楽しさは?→仲間と会える、価値観を共有できる、刺激をもらえる、居心地がいい場、何でも話せる、安心できる、幹事として目立てる等々

安心して自分をさらけ出せる場、自分のホームなんだと思いました

だったら、これからも継続しなくては!と思わされました

ぜひあなたの楽しさを分解することをおすすめします

 


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