こんばんは!銀座コーチングスクール認定コーチの森田よしかずです

本日は3連休の話

ここ最近、仕事とプライベートの忙しさが重なり、平日にやりたい事ややるべきこと事を、3連休があるからといって、先延ばしにしていました(反省)

いざ3連休に入り、その残務に手を出そうとしてみると、あまりのボリュームとやらなきゃという焦りから行動が停止(^_^;)

何から手をつけたらよいのか分からない状態に陥ってしまいました…

これにより3連休初日は作業が進まず。。。

このままではマズイ!

とりあえず…

①やるべき事のリスト化→箇条書きで紙に書きました

②A.すぐに処理できる事とB.じっくりやるべき事にわけてみました

③そしてAから手をつけ、完了したらリストに◎

すると、リストにどんどん◎が増

この小さい成功を積み重ねていくことにより気持ちもUPし、作業効率も格段に上がりました

結果、先延ばしにしてきた事も完了、3連休の目標を無事達成しました

Step By Step、着実に一歩づつですね

ゴールの前の小さなゴールを設定する

ゴルフだってそう、いきなりカップを狙わないですよね(笑)

あなたの目標の前にはどんなStepがありますか?

そのStepをどんな順序にクリアしてきますか?


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