ご訪問ありがとうございます！
森田よしかず です。
シルバーウィークはいかがでしたか？
私は、実家で両親と兄夫婦、甥っ子と遊んだり、妻の家族とお肉を食べに行ったり、事前に決めていた課題図書を読破したり、観ようとして観れていなかったDVDを観たり、サービスのコンテンツをブラッシュUPしたりと、充実した休みを過ごすことができました。
さて、そんな休養十分をいただいた１発目、
「行動」と「セルフイメージ」との関係について、書いてみようと思います。
私はコーチとして、クライアントの行動を促すことを１つの軸としています。
そんな中、最近、行動とセルフイメージには、密接な関係があるなあ～と感じています。
というよりも、セルフイメージが高い人は往々にして行動が早く、量も多い！！
それはなぜか？
セルフイメージが高い人は、「夢」や「目標」をきちんと描いているからだと思います。
新たな行動を起こすには、相当のエネルギーが必要です。
詳細はここでは省かせていただきますが
そのエネルギーを生み出す源泉になるものが、具体的な「夢」や「目標」だと思うんです。
その具体的な「夢」や「目標」を持つためにはセルフイメージが大事です。
極端ですが、「自分はどうせ何もできない・・・」、と思っている人に対して、「具体的な夢を持って！」と言っても、「・・・・・。」ですよね。
そうだから「夢」や「目標」を上手に描く、活用するためには、まずはこのセルフイメージを書き換えることが必要なんだと思うんです。
それにはいくつか方法があります。
今回のシルバーウィークで、そのあたりをまとめてみたので、近いうちに何かしらのカタチにしたい！と思っています。
お楽しみに！！
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
また更新します！
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