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パーソナル・ライフコーチの森田よしかずです

 

心地よい時間を意識的に創り、時間を活用する

 

最近、休みが妻とかぶるときは、遅い朝食代わりに近くの喫茶店で軽食&お茶をします

うちでは、それを朝カフェと言ってますっ

こんな話を周りの方にすると、皆さんが「素晴らしい」「それいいね」「なんか良い夫婦だね」と言ってくれます

とてもうれしいです

 

私もこの朝カフェの時間は大切にしています

もちろん妻とのコミュニケーションという部分もあるのですが、なんとなく「The休日」という気分を味わえる

特に昨日のように気持ちいい天気だとなおさらです

 

妻との何気ない会話で、1週間の振り返りをしたり、今週の予定を確認し合ったり

たいした話はしていないですが、「The休日」の気分が頭のなかをリフレッシュさせてくれます

まさに「心地よい時間」

これが、私のワーク・ライフ・バランスを保っているんだな~と感じます

 

そのおかげで、今週の月曜日も良いスタートをきることができました

 

時間に追いかけられるのでなく、心地よい時間を自ら創り、時間を活用する

私にはそんな暮らしが理想です

 

あなたは時間を活用をしてますか?それとも時間に追いかけられてますか?

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました!


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