こんばんは、森田よしかずです

 

〇〇をやりたいんだけど、なかなか取り組むことができない

 

こんな状態、誰しもが経験されたことがあると思います

やる気はあると思うんだけど、なかなか実行できない・・・

そうすると悪循環で、なかなか実行できない自分を、駄目な自分だと感じてセルフイメージが下がってしまう

よくないスパイラルですね

 

私ももちろんあります

特に疲れているときなどは特に・・・

そんなとき、私は自分にこんな質問します

 

それは自分にとって、どのくらい重要なことだろう?

 

意外にそこまで重要じゃなかったり

ただ単に「やらなきゃ」と思い込んでいるだけのこともあったり

また「やらなきゃ」と思わないでいたら、意外に出来ちゃったり

人って不思議なもんですね

 

優先順位をしっかりと付けるだけで、頭に余裕ができる

さらに気持ちにも余裕ができる

この余裕というスペースを作ることで、行動が促されることもあるんですね

 

その課題は、あなたにとってどのくらい重要ですか?

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました!


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