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パーソナル・ライフコーチの森田よしかずです
『カリスマの３ｃｍ』ってご存知ですか？
自分の胸の位置を３ｃｍ上げるように姿勢を保つと、自信が出るそうです
そうすることで見た目からして自信がありそうに見えますし、何よりその姿勢で消極的になる事のほうが難しい
初めてはいった店でも常連のように見えるらしいですよ
以前、年間１００本以上講演しているセミナー講師が言ってました
講演の度、毎回のように緊張しているそうですが、その素振りを見せないように気を付けて意識していることが、姿勢と発声だそうです
だから最近意識しています
『恐れを感じたときこそ、１歩前に出る！』
プレゼンテーションのときも、なんとなく相手の雰囲気にのまれそうになって、引いてしまいそうなときがあります
そんなときこそ、１歩前に出る！
すると不思議ですよね
そういう姿勢や立ち振る舞いをすることで、自然と気持ちも後からついてくる
あと、目標にしたい人がいらっしゃる方は
その方の見た目から、言動から、とにかく立ち振る舞いを真似る
すると、中身もあとからついてくる
時にはカタチから入ることも重要なのかもしれませんね！
そんな風に思います
あなたの立ち振る舞いを少し変えたら、どんなことが起きそうですか？
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洗顔|コーチング|パラレルキャリア|自己実現 日本洗顔協会 会長 森田 よしかず
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