ご訪問ありがとうございます！
プロコーチの森田よしかずです
最近、あるコーチ勉強会に参加しているのですが
その中で課されたテーマがこちらです↓
『自分の夢やビジョン、ゴールを１００個以上書き出す』
これが意外に大変で、２０～３０個ならパーっと書き出せるのですが
そこからがなかなか難しい
１００個以上書き出すために、たとえば
コーチとして、会社員として、夫として、お子さんがいる方であれば親として、
父母の息子として、友人に対して、仕事仲間に対して、趣味の目標、、、、、、など
自分の一部分を切り取って、深掘りして考えています
コップを下から見ると丸、側面からみると長方形に見えるように
自分をいろいろな角度から眺めてみる
自分を知る、自己理解が進むトレーニングになり、おすすめです
あなたは自分の夢や目標を１００個書き出せますか？
また夢や目標という明るい未来をイメージするので、気持ちも前向きになります
楽しいですよっ
本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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